Правильное питание: меню на неделю

Как питаться привильно?




По рекомендациям диетологов, составлен план питания, который подойдет человеку с малоподвижным образом жизни, а также позволит получить все необходимые витамины и питательные вещества. Не забывайте пить воду, не голодайте и перекусывайте.

Читать дальше